Autocuiseur Intermédiaire 90 min

Porc effiloché à l'autocuiseur

Une épaule de porc fondante et effilochée en 75 minutes — le résultat d'une cuisson lente en une fraction du temps.

Porc effiloché à l'autocuiseur illustration

Étapes

  1. 01

    Couper l'épaule de porc en 4 gros morceaux en retirant les excès de gras.

  2. 02

    Mélanger le paprika fumé, le cumin, la poudre d'ail, la poudre de chili, le sel et le poivre dans un bol. Frotter généreusement ce mélange d'épices sur tous les morceaux de porc.

  3. 03

    Trancher l'oignon en rondelles et le déposer dans la cuve avec le bouillon de poulet et le vinaigre de cidre. Poser les morceaux de porc assaisonnés par-dessus. Fermer le couvercle et sceller la valve.

  4. 04

    Cuire à haute pression pendant 60 minutes.

  5. 05

    Laisser la pression se relâcher naturellement pendant 15 minutes, puis relâcher manuellement le reste. Retirer le porc et l'effilocher à l'aide de deux fourchettes. Remettre dans le jus de cuisson avant de servir.

Pourquoi ça marche

Comment l'autocuiseur cuit-il les aliments si rapidement ?

Un autocuiseur hermétique emprisonne la vapeur et élève le point d'ébullition de l'eau de 100°C à environ 120°C. Ces 20 degrés supplémentaires accélèrent tous les processus — le collagène se transforme en gélatine, l'amidon gélatinise, et les protéines coagulent plus vite. Ce qui prend 3 heures au four se fait en moins de 40 minutes sous pression.

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Qu'est-ce que la fonte des graisses et comment l'utiliser pour obtenir des textures croustillantes ?

La chaleur rompt les membranes des cellules adipeuses — la graisse fond et s'écoule, l'eau s'évapore, et les protéines et collagène restants se rigidifient. C'est ce processus qui donne la couenne de porc croustillante, la peau de canard qui crépite et le bacon cassant. Trop de chaleur trop vite brûle avant que les tissus aient séché — le croustillant vient de la déshydratation, pas de la haute température seule.

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Couper l'épaule de porc en 4 gros morceaux en retirant les excès de gras.

Épaule de porc 1200 g