Autocuiseur Intermédiaire 65 min

Côtes levées à l'autocuiseur

Tendres en 35 minutes

Des côtes levées frottées d'épices, cuites 35 minutes sous pression, puis passées sous le gril pour caraméliser la sauce BBQ — tendres en moins d'une heure.

Côtes levées à l'autocuiseur illustration

Étapes

  1. 01

    Mélangez le sucre brun, le paprika fumé, la poudre d'ail, la poudre d'oignon, le sel et le poivre. Frottez généreusement les côtes de tous les côtés. Coupez le carré en sections de 3 à 4 côtes pour qu'il entre dans l'autocuiseur.

  2. 02

    Versez le bouillon et le vinaigre dans l'autocuiseur. Déposez le trépied et placez les sections de côtes debout, verticalement. Fermez et cuisez à haute pression pendant 35 minutes.

  3. 03

    Laissez la pression descendre naturellement pendant 10 minutes, puis relâchez le reste. Déposez les côtes sur une plaque recouverte de papier d'aluminium et badigeonnez généreusement de sauce BBQ.

  4. 04

    Enfournez sous le gril à 230°C (450°F) pendant 5 à 7 minutes jusqu'à ce que la sauce caramélise et commence à charrer légèrement. Surveillez attentivement. Découpez entre les os et servez.

Pourquoi ça marche

Comment l'autocuiseur extrait-il la gélatine des os de poulet ?

Les os, le cartilage et le tissu conjonctif contiennent du collagène, une protéine structurelle résistante. Cuite dans l'eau, elle se transforme lentement en gélatine. L'autocuiseur élève la température de l'eau à 120°C, ce qui accélère considérablement cette conversion — on obtient un bouillon riche en gélatine en 45 minutes au lieu des 3 à 4 heures nécessaires sur le feu.

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Pourquoi ne peut-on pas faire dorer la viande dans un autocuiseur?

La réaction de Maillard exige une surface sèche et une température supérieure à 140°C. Un autocuiseur fermé est rempli de vapeur et ne dépasse jamais 120°C, donc le brunissage est chimiquement impossible à l'intérieur. Il faut saisir la viande dans une poêle chaude avant la mise sous pression — les saveurs survivent et se retrouvent dans la sauce.

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Mélangez le sucre brun, le paprika fumé, la poudre d'ail, la poudre d'oignon, le sel et le poivre. Frottez généreusement les côtes de tous les côtés. Coupez le carré en sections de 3 à 4 côtes pour qu'il entre dans l'autocuiseur.

Côtes de porc 1200 g
Cassonade 30 g
Paprika fumé 10 ml
Ail en poudre 5 ml
Poudre d'oignon 5 ml
Sel 7 ml
Poivre noir 3 ml