Mijoteuse Débutant 190 min

Chili con carne à la mijoteuse

Un chili riche et épicé qui mijote toute la journée — encore meilleur le lendemain.

Chili con carne à la mijoteuse illustration

Étapes

  1. 01

    Faire revenir le bœuf haché dans une poêle à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose. Égoutter le gras.

  2. 02

    Couper le poivron et émincer l'oignon en dés. Presser l'ail. Mettre le bœuf, les haricots, les tomates concassées, l'oignon, le poivron, l'ail, la poudre de chili, le cumin, le paprika fumé et le sel dans la mijoteuse. Bien mélanger.

  3. 03

    Couvrir et cuire à haute intensité pendant 3 heures (ou à basse intensité pendant 6 heures).

  4. 04

    Goûter, ajuster l'assaisonnement et servir.

Pourquoi ça marche

C'est quoi la réaction de Maillard?

La réaction de Maillard est une réaction chimique entre les acides aminés et les sucres qui se produit au-dessus de 140°C. C'est elle qui crée la couleur brune, les saveurs complexes et les arômes qu'on associe à la viande saisie, le pain grillé et les légumes rôtis. C'est pas de la caramélisation — ça, c'est juste le sucre.

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Pourquoi les champignons ont-ils un goût umami ? Qu'est-ce que l'umami ?

Les champignons sont riches en glutamate libre et en nucléotides (principalement le GMP). Ces deux composés activent les mêmes récepteurs gustatifs mais de façon synergique — ensemble, ils produisent une intensité umami jusqu'à huit fois plus grande que le glutamate seul. C'est pour ça que les champignons donnent du corps à n'importe quel plat.

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Faire revenir le bœuf haché dans une poêle à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose. Égoutter le gras.

Bœuf haché 700 g